きゅうり（1日1雑学）

夏場になると冷やし中華や
和え物などによく出現しますよね。

学生のころ、母親に一本丸ごと渡されて
よくそのまま食べていたものです。

が、しかし、ギネスには
世界一栄養のない野菜として登録されています。

なんとも不名誉な登録ですね。

ちなみに、男性にとっては
あると嬉しいシトルリンが大量に
含まれているので、食べまくれば
血管拡張の効果が見込めるのでギンッギンに
なること間違いなしです。

さらに、シトルリンはアルギニンと
取ると相乗効果が見込めるので、
尚いいですね。

シトルリンは血管拡張、アルギニンは血流促進
なので、アルギニンの多いレバーや牡蠣と
きゅうりはまさに天然のバイアグラと呼べる
でしょう。

一夏の思い出に精力つけたい方はどうぞ。