富士登山競走山頂コース完走への道38

7/19の朝ラン8k+1k
レースペースでのランニング
結果はまずまずだが、もう少し上げて走りたかった。

出力ペースの方が平均ペースより遅く効率的に走れている

もう少し上がれると良かったが…