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【エッセイ】暮らしや健康について

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普段の暮らしの中で考えていること、感じたこと、心身の健康を守るために意識していることについて書いてみました。
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#サードプレイス

【エッセイ】「ただ、そうなっている」としか言いようのない朝

モーニング・ルーティーンについて書いてみる。30歳の男が毎朝何をやっているのか、知ったところで何の参考にもならないだろうけど、書いてみる。

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【エッセイ】正しいサードプレイスの見つけ方。オススメのサードプレイス3選。

現代流、自分らしく生きる方法。 サードプレイスの恩恵。 猫も杓子も「サードプレイスが大事」と述べる昨今である。 自宅(ファースト)でも職場や学校(セカンド)でもない場所、という意味のサードプレイス。自分の心身の健康を守ってくれたり、仕事の役に立つ有益な情報を手に入れる場所として最近いろんなところで推進されている。 私自身サードプレイスと呼ばれるものは何個か持っている。仕事の役に立ったこともあれば、心身の健康に寄与してくれたこともあるので、サードプレイスの恩恵は充分に受け

¥300