【エッセイ】暮らしや健康について

本

普段の暮らしの中で考えていること、感じたこと、心身の健康を守るために意識していることについて書いてみました。

運営しているクリエイター: 伊東朋宏

#暮らし

【エッセイ】「ただ、そうなっている」としか言いようのない朝

モーニング・ルーティーンについて書いてみる。30歳の男が毎朝何をやっているのか、知ったところで何の参考にもならないだろうけど、書いてみる。

¥100

【エッセイ】物語の予感。私が育った街についてのおぼえがき。

私を育てた街へ。迷路のような街で子どもの頃から、何かと空想をするのが好きだった。テレビに映しだされる異国の風景も、絵本に描かれる架空の世界も、すべて自分のものだった。目の前にある現実の世界より、頭の中にある空想の世界こそ、私にとってのリアルだった。そんな内向的で夢見がち、とにかく引っ込み思案の私は、県内有数のとある住宅街で育った。県の中心部のベッドタウンとして発展したこの街は、かつては豊かな自然に囲まれたのどかな場所であったというが、私が生まれた時jはそこら中に画一

【エッセイ】正しいサードプレイスの見つけ方。オススメのサードプレイス３選。

現代流、自分らしく生きる方法。サードプレイスの恩恵。猫も杓子も「サードプレイスが大事」と述べる昨今である。自宅（ファースト）でも職場や学校（セカンド）でもない場所、という意味のサードプレイス。自分の心身の健康を守ってくれたり、仕事の役に立つ有益な情報を手に入れる場所として最近いろんなところで推進されている。私自身サードプレイスと呼ばれるものは何個か持っている。仕事の役に立ったこともあれば、心身の健康に寄与してくれたこともあるので、サードプレイスの恩恵は充分に受け

¥300

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