とんかつ屋さんのチキンカツ定食が美味しかった話
スキ、フォローありがとうございます。
嬉しい。
年に1回の
胃カメラの日。
パーソナルジムでダイエットをしてから、
揚げ物は特別な日だけにしています。
体脂肪率33%には戻りたくない。
でも、私は揚げ物好きなの!!
唐揚げ!トンカツ!天ぷら!
今日は朝から絶食だった。
うっかり食べないように
アラームに食べないこと!とまで
表示させた。
今年も異常なし。
よかった。
いつもなら朝と昼合わせて
大体1000キロカロリー。
その枠が空いている。
これはお祝いに食べて