box!fit
https://melon.mu-sashi.com/ 千葉県長柄町と千葉市でボクシング教えています。
■ 長柄ジム 火、木曜日 19:00-21:00 1000円 ■長柄町武道館 日曜日 19:00-21:00 1000円 休み : 3/31 ■おゆみ野公民館 水曜日 ■あすみが丘プラザ 土曜日 19:00-20:30 1000円 3階の集会室 ■必要な物:運動着、シューズ、飲料、軍手 ■内容 : ストレッチ、 ボクシングの基礎から応用。 ※怪我、体調不良に関しては自己責任となります。
ボックス!フィットでは新規メンバーを募集しています。 最新情報↓ http://melon.mu-sashi.com/index.html Box!fit ボクシングに身体を適合させる。 身体の最適な使い方、骨盤の立て方、ストレッチなどを解説しています。 運動などにもご活用ください。 ボクシングの基礎から応用まで。 #おゆみ野公民館#長柄町刑部#ボックスフィット#ボクシング#フィットネス
元プロが教えるボクシング理論 "https://www.youtube.com/watch?v=Bb3Uw5L-IMg 50.8kgで闘っていました。 https://www.youtube.com/watch?v=xFo-sELg1tg ストレッチも解説しています 初心者から上級者まで対応いたします。 ダイエット、試合に向けボクシングテクニックを知りたいというのも可能です。 ↓場所、曜日はこちらでご確認ください http://melon.mu-sashi.com/in