口内炎ができた

　口内炎が出来た。痛い。沁みる。歯を磨くと血が出る。たまにこうして口内炎ができるのは、歯磨きが激しすぎるせいかもしれない。
　歯磨きは激しい。歯ブラシが3日で毛が斜めになるくらいだ。優しく磨くことをわかってはいるのだけれど、ついつい強く磨いてしまう。
　薬を買う。こまめに塗る。やがて知らぬ間に治る。だがまた忘れた頃に口内炎ができる。その繰り返しである。
　昔から歯磨きは激しいほうではあったけれど、そんなに口内炎は出来なかった。ストレス？何の？今は自由気ままな隠居生活だ。
　息子が高校時代の頃、やたらにストレスで口内炎を発症していたけれど、僕の場合はどうも違うようなのである。単純に激しく歯を磨くせいなのであろう。
　歳を取ったせいなのかもしれない。激しく歯を磨くせいで、歯茎も後退している。口の中も以前より弱くなっているのではなかろうか。
　おかげで猫舌である。熱いものを食べたり飲んだりすると沁みて痛い。
　しかも頻繁に磨く。ともかく何かしら固形物を口に入れると必ず歯に挟まって気持ち悪いので、歯磨きとフロスでその度、手入れをするのだ。歯と歯の間がやたらに空いている。ヨーグルトを食べただけでも、トッピングのマーマレードが歯にはさかるのだ。歳をとると困った事ばかり起きる。