筋トレをする前の自分は
・ネガティブ（自信がない）
・隠キャラ
・引きこもり
・不潔
・友達少ない
などひどい生活。
筋トレに出会ってからすべて変わりました。
変わりたいんだったら筋トレおすすめです。お金かからずすぐに始められます。