ゆるいBGMばかり聴いている

６月になりました。

先月はタクシー帰りをすることなく、過ごせました。
個人的に、小さな勝利を感じております。

３月、４月と帰宅途中に突然体調不良になり「タクった」ことで、「いよいよこれが更年期か」とビビっていたのですが、今月はまあまあ元気に過ごすことができました。

こうした小さな成功体験が、自分の自信へとつながります（笑）

ただ、油断は禁物ですよね。

先日も朝の通勤電車でのこと。
電車が動き出した１分後、フラフラと倒れ込んでしまった高齢の女性がいました。少ししたら意識を取り戻して「大丈夫です」と言っていましたが、顔は真っ青。次の駅で降りていきましたが、大丈夫だったのか気になります。

混雑した車内は、ただでさえ具合が悪くなりやすいのに、体調が悪いときに電車に乗ってさらに具合が悪くなると、逃げ場もなくて最悪です…。

みなさんも、体調を崩されないよう、無理をしないでお過ごしください。

魅惑的なBGMタイトルがズラリ

そんなわけで、私はとりあえず元気に過ごしておりますが、ゆる～く過ごすために欠かせないアイテムが、Spotify。

在宅勤務中は、SpotifyでゆるめのBGMをかけまくっています。

その日の気分にあわせて選んでいますが、魅惑的なタイトルのBGMがあれこれ出てくるので、選ぶのも結構タイヘン！

私の「最近再生したコンテンツ」を見たら、こんなにBGMを聴いていました。

• Hawaiian Dreams (ジメジメしたときに、つい選んでしまった）

• 夏を感じる爽やかBGM （同上）

• Feel Good Summer （どんだけ夏を感じたいんでしょうか）

• BGM南国 ハワイ 海（相当、やられてますね）

• プールサイド・ラウンジ（どういう心境で、こんなの選んだ？）

• リゾートホテルのロビーで流れるBGM（こんなの聴いてる自分が切ない…）

• おうちカフェ計画（スタバで、ナウくお仕事したいのかしら？）

• BGMスタバJazz （飲んでいるのは、近所のスーパーのアイスコーヒー）

• さくさく仕事がはかどる作業用BGM（働け！）

• 快適お仕事空間 - 集中力維持のために（集中しろ！！）

• モチベーションが高まるBGM（働く気分にならないってことね）

• 睡眠の質を上げる川のせせらぎ（寝るな！）

• 快眠のすすめ 副交感神経が優位になるBGM（だから、寝るな！！）

我ながら、「しょーもない大人だな」と。

まぁ窓際族ですから、そんなに気合入れてやることもありません。
今月も魅惑的なタイトルのBGM探し、頑張ります。