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仕事時間は13時間!それでも帰宅後2時間で布団インする楽しい時短術!
仕事に家事に勉強に、やるべきことでいっぱいの忙しい毎日。そんな日々の中で「1日が24時間以上あったらいいのに。」「自分がもう一人いたらいいのに!」「なんかいい時短術はないかな?」そんなことを思ったことはありませんか?私もその一人でした。
私の通勤を含めた仕事の拘束時間は13時間。こうなるともう帰ってきた頃にはへろっへろです。だからこそ、やることをやって「一刻も早く寝たい!」。そうでないと、体力が持ちません。
この記事を読んでくれているあなたもそうだと思いますが、帰ってきてもすぐ寝るわけにはいかないですよね?家は家で、やるべきことがたくさんあります。家事、キャリアアップや転職のための勉強、持ち帰りの仕事があればそれも。
あまりの忙しさに、心も体も時間にも余裕がないので「やりたくない。でもやらなきゃ」そんな思考に陥ってしまいます。
そこで「どうせやらなければいけないのなら、楽しくやろう!」そして「気持ちよく眠ろう!」と思い編み出したのが、今から紹介する時短術です!これできっと忙しさも楽しさに変えられると思うので、ぜひやってみてください!
やるべきことをパズルに見立てよう!
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今回紹介するのは、やるべきこと(食事、入浴、洗濯、キャリアアップや転職のための勉強など)をパズルのピースに見立てる方法です。
パズルって完成したときにすごい達成感ですよね!「終わったー!やったー!」ってなりますよね?どうせやるなら忙しささえも楽しく、そして全部終わった後に「今日もやりきった!私すごい!」という達成感を味わいましょう!
制限時間は仕事から帰宅後の夜2時間です!いきますよ?では、パズルスタート!
①ピースの数選び
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ここでまず大事になるのが、ピースの数をどのくらいにするのか。私たちは制限時間内にこのパズルを仕上げなければなりません。ピースの数が多ければ多いほど、時間がかかってしまいますよね?ということで、ピースの数は最小限にしましょう!
・家事ピース
たとえば夕食。献立を考える、買い物に行く、作る、食べる、食器を洗う。食事だけでこんなにやることがあります。ですから、食事という作業の中でもピースを減らすのです!
献立を考え買い物に行くのは休日にまわす、おかずは休みの日に作り置きしておいて温めるだけにしておくなど、忙しい日はできるだけやることを省きましょう!
・勉強ピース
家事に加えてキャリアアップや転職のための勉強。学びたくても、どこかへ通学する時間はなかなかとれませんよね。
かといって、自宅で紙媒体のテキストで勉強するとしても相当な手間がかかります。文を読んで、マーカーで線を引いて、ノートに書いて...…なんてやっていたら、絶対に2時間後に寝れるはずがありません!
これを全部省いて、好きな場所、空いている時間で勉強できる方法があるので、②で詳しくご紹介しますね!
これでずいぶんパズルピースは少なくなったはずです!
②すぐにはめられるピースをはめていく
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ピースの数を決めたら、あとは、はめていくだけです。でも、ここで1つのピースをはめるのに時間をかけていたら、ピースを減らした意味がなくなってしまいます。ですから、はめやすいピースをどんどんはめていきましょう!できるのであれば2個、3個と同時にはめちゃいましょう!
・家事ピース
家事は1つずつやるのではなく、同時進行できるものは、同時進行してしまいましょう!
たとえば洗濯。回している間はやることがありませんよね?その間にごはんを炊いておく。さらにお風呂に入る。ここまでやっておけば、お風呂からでたあとすぐおかずを温め、炊き立てのごはんを食べる。ごはんを食べたら洗濯を干す。
これでもう洗濯、入浴、食事というピースは素早く、一気に置けましたね?ここまで来たら布団インまであと少しです!
・勉強ピース
①でお話しした、紙媒体のテキストなどを使わない、好きな場所、空いている時間でできる時短勉強法が叶うのがこちら!
SHElikesです!SHElikesはWEBデザイン、WEBマーケティング、WEBライティングなど40以上の職種スキルを学ぶことができる、女性向けのキャリアスクールです。キャリアアップや転職を希望している方にはもってこいのスクールです!
どうして時短なのかというと、SHElikesは通学でも紙媒体のテキストでもなく、動画で学ぶことができるので、PC、スマホさえあれば受講できます!
しかも、その勉強動画はリアルタイムで配信ではなく、YouTubeのようにいつでも見れるようになっています。なので、通勤中や家事をしている間に見たり、聞いたりして学ぶこともできるのです!私も家事をしている間や寝る前などによく見ています!
SHElikesに入会している方のライフスタイルは様々で、お子さんがいてお仕事をしている方、本業がある方、今はお仕事をお休みしている方など本当にさまざまです。誰でも、どんな状況でも自分のペースで学ぶことができ、新しい自分に出会うためのサポートをしてくれます。
さらに、YouTubeライブのような、zoomを使って開催されるリアルタイムのオンラインイベントもあるんです。多くの方が参加できるように、平日夜や土日などに行われています。
イベントでは、勉強をしながらチャットや対面で他の受講生とも楽しく交流ができます。勉強のお悩み相談や、SNSの交換などもでき、自分のモチベーションが高まったり、中にはその繋がりでお仕事を受注する方も。
実は私も繋がりができたことによって、SHElikesでの学びを活かしたお仕事に繋げられた一人です。入会から4カ月程で今までとは全く違う、やりたい仕事に結びつくなんて想像もしていませんでした。
隙間時間に好きな場所で、無理なく楽しく勉強していただけで、夢が叶うんです!こんなにも最高で楽しい時短勉強術はないと思いませんか?
パズルの完成
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勉強ピースも家事ピースと同時進行で置くことができましたね?これであなたも帰宅後2時間という制限時間内でパズルが完成しました!お疲れさまでした!これで気持ちよく布団インできます!
さらに、家事と勉強を同時進行していただけなのに、夢まで叶うという素敵なことが起こりました。こうなると達成感以上のものが得られるのではないでしょうか?
パズルに見立てて時短することにより、忙しい毎日も楽しく変えることができます。そしてもし、どんどん組み立てるスピードが上がってきたら、余った時間で学びを深め、夢への最短ルートを進むこともできるでしょう。
新しい自分に出会いたい方は、ぜひ試してみてくださいね!
本記事はSHElikesの受講生を対象とした「SHEライターコンペ」の応募作品です
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