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心の話

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躁と鬱と向き合いながら生活する中で感じる苦しみとか難しい事…色々な感情やどうやって治療するのが良いのか?そんな記事をまとめています。
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#精神疾患

我が家のリアルなお金の話💴と自分を大切にしようって話。

 「お金がない…」って言うヒヤヒヤ感、余裕の無さを感じ続けるのって、ストレスですよね。 …

あんな
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逃げるが勝ち! 〜身体と心からのSOSが出たら、すぐに逃げましょう。〜

 私は、2018年〜2020年にかけて2年間の間、とある音響メーカーのコールセンターで働いていま…

あんな
3年前
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