尾骨メソッドの解説

命懸けの体の状態

骨ストレッチの「尾骨メソッド」のテーマは、
✅考えないこと
ですね。
「お尻の割れ目からしっぽが伸びているイメージ」にすると出しゃばりな脳みそ君に休んでもらうことができます🤣🤣🤣

これだもの…。#仙骨操法#骨ストレッチ pic.twitter.com/rySnU2BCeQ

— ユウキ@ブログ×体の使い方 (@yukitakeblog) December 11, 2023