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To Feel 日記

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1日の終わりに印象に残ったことを、感情と共に振り返る日記です☺️
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#小さな幸せ

ToFeel日記18日目「念願の・・・・・!!」

ToFeel日記18日目「念願の・・・・・!!」

⬛️今日印象に残ったこと

めっちゃ久しぶり(3ヶ月ぶり?)にカラオケに行った

⬛️その時の感情

はあああカラオケだあああ
たのしいいいいいい
いかなさすぎて声出ないいいい
1時間ごとにドア開けてめっちゃかんきしてるーーー
本当に気分がすっきりした!

⬛️そこからきづいたこと
カラオケは俺の心をめちゃくちゃ支えてくれていたんだな。と改めて実感。
やっぱり、自分の好きなこと、ストレス発散の時間

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ToFeel日記10日目「自分がやりやすい形で気ままにやっていけばいい!」

ToFeel日記10日目「自分がやりやすい形で気ままにやっていけばいい!」

⬛️今日印象に残ったこと

後輩が就活のことについてインタビューしてくれた

⬛️その時の感情

頼られるのってやっぱり素直に嬉しかった

一方で、その子自身、団体で仲間と一緒に何か始めようとしているのが羨ましく思えた。

homeのことを聞かれた時に、まだうまく説明できていない自分がいてもやもやした。

⬛️そこから見えた気づき

なんだかんだ自分一人でいろいろやっていて、一緒に中身を詰めて考え

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ToFeel日記9日目「まずは自分が楽しむ!」

ToFeel日記9日目「まずは自分が楽しむ!」

ToFeelListの作り方は⬇︎

⬛️今日印象に残ったこと

オンライン縁側というNPOの企画で自分の部屋を開いたこと⬇︎

⬛️その時の感情

今日はなんかすごく眠かった。

正直あんまり楽しくなかった。

⬛️そこから見えた気づき

縁側という安心でゆったりした空間だったはずなのに、無理にもりあげなきゃ!と一生懸命になって、結果、話もあまり楽しめてなかった。
➡︎もっと自由に楽しもう。盛り

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