練武知真 第1話『自由になる為の武術』
いよいよ「練武知真」が始まります。
第1回のタイトルは『自由になる為の武術』です。
皆さん、伝統武術というと、とても沢山の技や型を覚えないといけないというイメージはないですか?
確かに、私の伝える中国伝統武術《形意拳(けいいけん)》や《八卦掌(はっけしょう)》には膨大な技術体系があります。
基本技から応用技。
「套路(とうろ)」と呼ばれる複数の技をつなぎ合わせた型。
「対練(たいれん)」と呼ばれる対人練習。
槍や刀などの武器術。
各種の「練功法(れんこうほう)」と呼ば