マガジンのカバー画像

私のうつ病体験の道のり

10
たいへんだったよ~ よく頑張ったね~~~~~~!!!!!!!!
運営しているクリエイター

#自殺予防週間

今すぐ消えてしまいたいと思うあなたへ~自殺予防週間に寄せて~

毎年、9月10日から1週間は自殺予防週間ということらしいので、私が経験した自殺未遂とその時思っていたことについて振り返ってみたいと思う。 当時の手記なども残っているのでそれらも見返しつつ、自殺したいという気持ちを持ってしまったあなたに、少し希望が見える話が出来たら嬉しい。出来ることなら、悪い方向に進む1歩を踏みとどまらせる記事になればいいと思っている。 まず、正直な話をしよう。 私は無理に「死ぬな」とは言えない。 その理由は、当時の私には響かなかったからだ。 私が記憶し