Expressive writing 10/29 3 返金可 ナナキのnote 2020年10月29日 15:35 フォローしました ¥330 ちょっとアレンジを効かせてみようと思う。予測力を上げる30%上げるトレーニングなのだとか、いくつかのステップに分けて。1、敗北の想定。自分のやっている事が上手くいかない様子をありありとイメージ。2、原因の探究その失敗はどのような理由で起きたのか。3、過程の想起そのプロセスを明確にイメージ、書き出す。4、対策の考案先程の失敗の解決策を考え出す。 copy ここから先は 360字 ¥ 330 購入手続きへ ログイン #セルフメンタルケア 3 Thanks a lot チップで応援