10歳若返る方法

いつまでも若く美しくありたい。

こう願わない女性も近年は男性も
多いのではないでしょうか。

アラフィフ、アラフォーの女性達なら尚更です。

今回は10歳若返る方法を紹介したいと思います。

個人的にはこの4点を網羅したらほぼ間違いなく
実年齢より10歳は若返り可能と思っています。

1. 性的な行為をする

2. 恋をする

3. ツヤ肌ケア

4. 美容整形

当然ながら上から順に効果が高いと思います。

1：性的行為をする

もうこれは言わずもがなですが定期的に
抱かれている女性はやっぱり若々しいです。

見られる事を意識する身体へのケア
男目線を忘れない女らしい仕草
ダイエット効果
求められる事で満たされる確実な自己肯定感

まだ行為に限らずハグから得られる効果も絶大です

ドーパミンが分泌され多幸感や高揚感や快楽効果があり
リラックスやストレス軽減効果、信愛感や愛情が深まり
女性ホルモンを左右するエストロゲンの分泌も促します。

閉経を迎える年代のアラフィフには、ほとんど
消滅してしまうエストロゲンを分泌するハグ効果で
コラーゲン生成や血行促進効果でお肌にもツヤハリ
効果が期待できます。

2：恋をする

性的行為には負けるものの、誰かを恋しく思ったり
愛おしく思える気持ちは、独りよがりの

綺麗になりたい
いつまでも若々しくいたい
歳を取りたくない

これらの気持ちの封印に一番効果的です。

恋した相手に少しでも良く見せたい
綺麗に見せたい
若か若しくみせいたい

この気持ちがどんなモチベーションよりも
ダイエット効果や美肌効果へと繋がります。

アドレナリンの出る量が違うのでしょうか。
胸がキュンキュンしたりドキドキしたりする
効果は高級美容液1本分以上の効果を遥かに
越える効果がありそうです。

他とは比べ物にならないレベルで
好きな人ができると生き生きとする。

これは老人ホームなどでも吐出して高い
効果として見られるようです。

とりあえず出会いのｽﾃｰｼﾞにあがりましょう、無料だから気軽に運動前のｽﾄﾚｯﾁくらいの感覚でね↓

3：ツヤ肌ケア

10歳若く見せる為のケアにはシミ1つない
能面のような白塗りに仕上げた肌よりも
ナチュラルなツヤ肌や透明感ある美肌が
間違いなく若々しく見えます。

とくに10歳若く見せられるとしたら尚更
白さやシミに拘るよりも、ツヤ肌を意識した
お手入れと美肌作りに力を入れましょう。

実際に若い女性を見ても
顔面蒼白で真っ白な血の気の無い女性より
健康的でツヤツヤとした小麦肌の方が若く
健康的に見えますよね。

その効果を狙ってマイナス10歳肌も現代では
充分不可能ではありません。

若い女性のようなメイクアップを取り入れる
よりも徹底した美肌ケアに力を入れてみましょう。

4：美容整形

個人的にはアンチエイジングな領域の
美容整形は予算が許せば取り入れて然るべき
かなと思います。

むしろ大袈裟な外科的手術で無ければ
目尻のシワや額のシワにボトックスを。

目の下のちょっとした陰りや法令線に
ヒアルロン酸をなどのエイジングケアを
取り入れるのはもはやプチレベルの美容整形です。

また気になるレベルのシミならレーザー
治療など取り入れてケアした方が美肌レベルが
あがるのは言うまでもありません。

ようするにまとめると上から最重要課題として

定期的な性行為をして
性行為の相手が恋する相手
ツヤ肌ケアを徹底
時には美容整形も

ここまでの4点をクリアできるアラフィフ、アラフォーなら
間違いなくマイナス10歳は楽勝だと思っています。

現代の美容医療レベルなら実年齢50歳が40歳に
40歳が30歳にくらい全く楽勝でしょう。

これをクリアできれば10歳若く見せるのは楽勝です。

頑張りましょう💖

どの項目がハードル高そうでしょう。

やっぱりコンスタントな行為かもしれませんね( ;∀;)

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