Foodies! 112. 2023/6/3~6/16

ピクルスと治部煮の変な組み合わせ

ゆで卵マヨパン粉焼き・カニカマ・ブロッコリースプラウト
ドライフルーツモザイクポテサラ・焼きオクラ・ポークソテー
マッシュルーム・トマト・ルッコラサラダ

冷やしうどんと、生協のエビにらまん

鶏むねカツ

ポテサラ・ズッキーニのピクルス・カニカマ・焼きなす
ピーマンと椎茸肉詰め焼き・サラダ

りんごヨーグルトケーキ

ちゃんぽんと茄子の煮浸し

ゆで卵・胡瓜とズッキーニのピクルス・ブロッコリースプラウト
蓮根甘辛炒め・レンチンなす・鶏もも甘味噌漬け焼き
にんじんラペ・インゲン胡麻和え

休みの日の朝ごはん

ピクルス作り始まり

とても簡単なりんごヨーグルトケーキ

昔風のチキン海老マカロニグラタン

鯖の味噌煮・わかめと大根なめこの味噌汁・椎茸卵炒め

ズッキーニ焼き・レモン鯵サラダ・チーズオムレツ・もずく・納豆
なめこ味噌汁

鯵レモン焼きプレート