やるべきことを決める

目標を見据えて
自分のやるべきことを見つけるのは
とても難しい

先日亡くなった名監督の野村克也さんも語る

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どうするかを考えない人に、
どうなるかは見えない

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例えば
チャンスでヒットを打てるようになるためには
どうすればいいのだろうか？

普段のバッティング練習に
アレンジを付け加えることもできる

甘い球を逃さないために
→2ストライクで追い込まれた設定で素振り

ミート力を身につけるために
→野球のボールより小さなものを打つ （バドミントン羽根、小さな穴あきボールなど）

チャンスでは無意識に力が入ってしまうので
リラックスするために
→腹式呼吸して脱力

仲間から応援してもらえるために
→仲間を一生懸命応援する

強気な気持ちを持てるようになるために
→タイムリーを打ってガッツポーズの練習をする

他にもおもしろいアイディアがあるはず
これらが正しいかどうかは分からない

どのような行動が
なりたい自分に近づけることができるのか

どうなるかを意識した
どうするか

それを自分の力で見つけることが大切

見つけたものを信じられるか
信じられるまで探そう

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