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やるべきことを決める

目標を見据えて
自分のやるべきことを見つけるのは
とても難しい

先日亡くなった名監督の野村克也さんも語る

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どうするかを考えない人に、
どうなるかは見えない

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例えば
チャンスでヒットを打てるようになるためには
どうすればいいのだろうか?

普段のバッティング練習に
アレンジを付け加えることもできる

甘い球を逃さないために
→2ストライクで追い込まれた設定で素振り

ミート力を身につけるために
→野球のボールより小さなものを打つ (バドミントン羽根、小さな穴あきボールなど)

チャンスでは無意識に力が入ってしまうので
リラックスするために
→腹式呼吸して脱力

仲間から応援してもらえるために
→仲間を一生懸命応援する

強気な気持ちを持てるようになるために
→タイムリーを打ってガッツポーズの練習をする

他にもおもしろいアイディアがあるはず
これらが正しいかどうかは分からない

どのような行動が
なりたい自分に近づけることができるのか

どうなるかを意識した
どうするか

それを自分の力で見つけることが大切

見つけたものを信じられるか
信じられるまで探そう

#学童野球
#baseball
#本気で頑張れる大きな目標を持て
#目標設定3
#やるべきことを

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少年野球のコーチをしています。子ども達一人一人の力を信じて向き合いながら共に成長していきたいと思います。Instagram @kikki_42
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