12/17ジークンドー稽古はスパーリング
今回はほぼ参加メンバーに初心者がいなかったのでスパーリングを長めの時間やった。
手のみのボクシングスパー、足だけのフルコン空手寄りのスパー、手足フリーの通常スパーと、色々やった。
アフターも先週と同じメンバーで。
若干早いけど、来週12/27の誕生日プレゼントとして、このアフターメンバーから頂いたウイスキー。普段自宅にボトルを置かないので、この時期から1月中だけの贅沢な嬉しいヤツ！この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
今回はほぼ参加メンバーに初心者がいなかったのでスパーリングを長めの時間やった。 手のみのボクシングスパー、足だけのフルコン空手寄りのスパー、手足フリーの通常スパーと、色々やった。 アフターも先週と同じメンバーで。 若干早いけど、来週12/27の誕生日プレゼントとして、このアフターメンバーから頂いたウイスキー。普段自宅にボトルを置かないので、この時期から1月中だけの贅沢な嬉しいヤツ！