美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

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散歩・ランニング・神社めぐりの日記

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

570本

プライベート写真集、散歩、神社巡り、毎朝のランニングなど
bh飯島由敬のジークンドーイントラ活動

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

222本

店舗開業の専門家bh飯島由敬のもう一つの顔は、ブルース・リーの創始した武術「ジークンドー」の正規インストラクターとしての活動です。そんな本業以外の活動にまつわる投稿をまとめています。
ザ・プライベートなこと

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

49本

一切仕事やジークンドーに関係ない、完全プライベートなことをレポートしてします。
グルメ・お酒・飲み会の日記

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

79本

プライベート、食事、飲み会、美味しいもの
思いっきり・仕事！

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

22本

ここでは、店舗開業専門家・bh飯島由敬の、ズバリ仕事っぷりをご紹介するマガジンにしております。

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6/16(日)のウォーキングと今朝のランニング

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

3日前

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6/15(土)ジークンドー稽古、参宮橋の稽古場で使えるのが最後

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

3日前

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6/15(土)の早朝散歩

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

3日前

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6/14（金）砧公園ランニング

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

3日前

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6/12(水)少人数のジークンドーとカリレッスン

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

7日前

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今朝の砧公園ランニング

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

8日前

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今朝の砧公園でヘビに遭遇

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

9日前

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6/10(月)2023年3月開業の美容室warawaへ訪問しアフター飲み会も

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

9日前

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6/9(日)ウォーク6/10(月)ランニング

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

9日前

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6/8(土)新稽古場にてジークンドーとカリ

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

10日前

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昨朝6/6のランと今朝のウォーキング

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

13日前

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昨晩6/6(木)のジークンドーとカリ

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

13日前

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本日はウォーキングで砧公園

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

2週間前

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今朝も連続、砧公園で朝ランニング

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

2週間前

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今週ランニング開始

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

2週間前

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6/1（土）ジークンドー＆カリ・参宮橋

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

2週間前

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美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

2024年6月17日 15:07

6/16(日)のウォーキングと今朝のランニング

6/16(日)の11時頃、砧公園内でウォーキング。ここに入ると一気に涼しい。

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

2024年6月17日 15:02

6/15(土)ジークンドー稽古、参宮橋の稽古場で使えるのが最後

表参道支部でいつも使っていた参宮橋のこの施設が今後利用できなり、最後の利用日となった。渋谷区の登録更新手続きにより、現在は渋谷区在住者ではなくなった為。良い稽古場だったのに残念。

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2024年6月17日 14:57

6/15(土)の早朝散歩

いよいよ暑くなってきたので、いつもより1時間以上早く砧公園入りして森林浴

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

2024年6月17日 14:54

6/14（金）砧公園ランニング

今週の課題終了、砧公園ランニング。4.3キロ30分

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

2024年6月13日 11:05

6/12(水)少人数のジークンドーとカリレッスン

今回も3名のみでほぼレッスン扱いの支部稽古指導。これだから参加メンバーは少人数の時の方が喜んでくれる。

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2024年6月12日 13:13

今朝の砧公園ランニング

今朝は気温が高く汗量も多かった。4.5キロ

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

2024年6月11日 18:12

今朝の砧公園でヘビに遭遇

今朝はウォーキングで砧公園に入ったが、あまり見れないヘビに久々遭遇。かなり大きかった。砧公園内でヘビに出会したのはこれで3度目。

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

2024年6月11日 18:09

6/10(月)2023年3月開業の美容室warawaへ訪問しアフター飲み会も

2023年3月4日にフルプロデュースで開業した狭山市美容室WARAWAに店の保守点検のため訪問。そしてお預けだった食事会も行った。売上はもちろん、経営状況もバッチリと、全てが絶好調だと語るオーナー福山さんは終始、めちゃくちゃテンション高く、上機嫌だった。

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

2024年6月11日 18:01

6/9(日)ウォーク6/10(月)ランニング

6/9日曜はウォーキング、昨晩開放日の飲み明けなので。

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

2024年6月10日 14:44

6/8(土)新稽古場にてジークンドーとカリ

恵比寿にまた新たな稽古場を発掘。なかなか良いところだった。時折使う可能性あり。

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

2024年6月7日 16:27

昨朝6/6のランと今朝のウォーキング

今週のランニングノルマは昨朝終了。ほとんどが大蔵運動公園内をぐるぐる回りラストだけ砧公園。約5キロで終了。

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

2024年6月7日 16:24

昨晩6/6(木)のジークンドーとカリ

平日の夜はなかなか集まりが少ないが、メンバーは喜ぶ。3人への集中指導。

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

2024年6月5日 11:04

本日はウォーキングで砧公園

月火連続で走ったので今朝はウォーキングに。約1時間程度で3.5キロほど。

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

2024年6月4日 15:14

今朝も連続、砧公園で朝ランニング

昨晩の大雨で土の路面はかなり湿っていた砧公園。今朝のランニングは合計5.2キロ

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

2024年6月3日 14:55

今週ランニング開始

先週は土曜の焼肉の時だけ酒飲みで、昨日は酒なし。今週のランニング開始。しばらくの間、可能な限り酒は週に1日だけにするよう心がける。

美容室開業専門家＆ジークンドー・インストラクター bh 飯島由敬

2024年6月3日 14:51

6/1（土）ジークンドー＆カリ・参宮橋

IUMA日本振藩國術／日本ジュンファンクラブ／表参道支部のジークンドーとフィリピン武術カリの稽古は参宮橋にて。渋谷区の団体登録規定により、この稽古場が使えるのは6/15（土）が最後になる。良い稽古場だったので残念。