#59　コロナ体験記　発症８日目

10:00 遅く起き過ぎた

体温36.7
目が覚めた
遅すぎる
というのも、昨日熟睡できたのが深夜３時頃
夜型生活になってる😱
明日から朝型にシフトだ‼️

12:00 療養期間の数え方

母が職場の人と電話でコロナ療養期間についてちょっと揉めてた(母は私より先にコロナかかってる)

県のHPによると、療養期間は発症日を０日として１０日間との事

県のHPより

私は8/23に発症したので、9/2に療養期間が終わる計算になる

母の職場の人もそうだったが、私も発症日を１日目としてカウントするもんだと思ってた

療養期間で揉めそうになったら、上記の県のHPを見せることにした

13:30 ネットスーパーで注文した商品が届いた

昨日ネットで注文した商品が届いた✨
過不足なし
エレベーター無し４階まで米５キロと２リットルの水３本含む食料品を届けてくれて、申し訳無さとあるけど、とても助かりました✨
配達員の方にありがとうございます😊

20:00 夕食

体温36.8
平熱状態が続き、喉の痛みやダルさは無くなった
ただ、痰と鼻水は出るし、痰がまだ喉に絡んでる

鼻水は日常生活に支障無くなったけど、痰の絡みが気になる
咳ではないけど、痰の絡みを取る動作をしないとずっと絡んで気持ち悪い

ところで痰の絡みを取る動作は何て言うんだろう？擬音でどう表せば良いんだろう？良い表現が見つからない

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まとめ

1. 朝型生活にシフトしないといけないと思った

2. 私の居住地では、コロナ症状あるとき、発症日が０日で翌日から１０日間が療養期間となる

3. 昨日ネットスーパーで注文した商品が届いた

4. 鼻水と痰がまだ出る

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