日記 - 日記｜ベルリン

【日記】アウトプットの重要性

「目から鱗とは、まさにこれだ」樺沢紫苑先生の書籍、『学びを結果に変える　アウトプット大全』を読んでの率直な感想だ。本書では、結果を出すにはインプットとアウトプットの比率を3：7にすることを説いている。ちなみに精神科医でもある筆者の調査によると、90％近くの人がインプット7：アウトプット3という、逆の割合で時間を費やしている。振り返ってみると、私もインプット3：アウトプット7の割合だ。どうりで勉強している割に、結果が出てない訳だ。とても参考になったので、これ

【日記】新しいことにチャレンジする

訳があって4月から宅建の受験勉強を始めた。資格の勉強は18年振り（前回は土地家屋調査士の試験）。久しぶりの勉強なので、最初の1ヶ月は苦痛だった。ただ慣れてくると楽しくなってきて、生活にもハリが出てきた。今年から色々とチャレンジしている。 noteで執筆することもチャレンジの一つだ。大変ではあるが、充実感が大きく幸せな気持ちになれる。「人生を目一杯生きてるな。オレ。」この言葉を呟きながら、今日も明日も挑戦しよう。

【日記】現場作業

今日は新規案件の現場作業。午前中から暑く、車の外気温は33℃ 土地家屋調査士の仕事は好きだが、暑い中での現場作業は苦手だ。年々暑くなっているし、私の体力も年齢と共に落ちていくわけで。作業が午前中で終わったが、午後はバテて仕事にならなかった。

【日記】部屋の片付け

午前中、妻の「部屋片付けたら？」の一言で急遽始まった。元来、物が捨てられない私。しかし妻のおかげで、不要なものは捨てることができた。綺麗になった部屋で、明日から仕事を頑張ろうかな。

【日記】別にいいんじゃね

最近の口癖。「別にいいんじゃね」なんか、今日は仕事やる気しない→「別にいいんじゃね」めんどいクライアントからの電話をスルー→「別にいいんじゃね」仕事の合間にエッチな動画を見る→「別にいいんじゃね」休日に子供の相手もせず、ダラダラ過ごす→「別にいいんじゃね」芸能人の不倫ネタを見ても→「別にいいんじゃね」政治家の裏金疑惑を見ても→「別にいいんじゃね」こんな調子だ。そのせいなのか、ストレスは無くなった。

【日記】土地家屋調査士として

本日は確定測量の仕事。役場調査や現場調査、書類作成をこなした。業務をWEBライターや不動産投資にシフトしているが、調査士業務もまだまだやれる。明日は、WEBライティングの課題記事を執筆する予定だ。

【日記】筋トレについて

今までは、自分のフィジカル値を向上させるためにトレーニングをしてきた。しかし、明日からは健康維持のためにトレーニングにする。なぜなら、ハードにトレーニングすることが目的になっていたから。最近は月曜日から金曜日まで、ジムで2時間トレーニングしていた。薄々感じていたが、さすがにこれはやり過ぎだと思う。（アスリートじゃあるまいし）これからは楽しく、トレーニングを楽しんでいこうと思う。

【日記】墓参り

本日は妻の母方の墓参りに大河原町まで行った。先週末より娘が体調を崩しており、全快ではないので一緒に連れていくことに。まずは、お供えものを買いに大河原町のコープへ車を走らせて5分程で到着。お墓まわりを掃除し、日頃の感謝をご先祖さまに伝えた。

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