マガジン
カラダを信じる
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社会がどんどん間違った方向へ進んでいる中、私なりに言いたいことをこのマガジンに綴っていこうと思います。考え方、基本的な知識、どう生きていくのか？私はどうやって乗り切ろうと思っているのか、など私の頭の中です。
おうちDE【BE.naturally】 オンラインサロン
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STAY HOMEの日々が続く中、BE.naturallyコンテンツをオンラインでお届けしていくことにします。オンラインサロンです。 こちらでお届けするのは ★国際薬膳師の中医学の学び、薬膳レッスン（月１テーマ） 月別テーマを設けて座学 ★発酵×薬膳レシピ（月２～３個） ※大人気「fusae's発酵おうちごはん」シリーズのようなイメージ そこに薬膳の要素も入れていきます ★ナチュラル美容シリーズ（月１回） 私のお勧めコスメや成分分析など ★健康コラム（週1回） ★オンライン限定販売品のご案内 おうちにいるとお料理レシピもどんどん増えていきます。 随時、こちらで動画や作り方もアップしていきます。 また、過去講座で披露したレシピなども登場します！ オンラインサロンならではの企画もお届けしていきたいと思います。 5月は試運転で開始していきます。
新時代を切り開く力を共に
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「やらなければ」という想いで、私が掴んでいる情報、私のセンスで感じているこの時代の変化に対するあれこれを綴ります。金融、生活、価値観、魂の目覚めや情報のシェア、望む人だけに私が持ち得る全てのことをここでシェアします。全ての人にというより、私のことを好意的に思ってくださる方のみにしたく、有料とさせていただきました。また、一般には書けないようなことを書いているため、有料とさせていただきました。【３月～５月末限定ブログ】
【配信終了】社長と私の次元上昇物語 vol.1
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男女のエネルギー循環が一番大事だと思っている私。 女性として幸せに生きる 自分の夢を叶える 全てはエネルギーのお話 私は、夫婦関係においてそれをものすごく大切にしています エネルギーの話って、人に話すようなものではないけど 夫婦の会話や出来事を公開します 次元上昇していく私たちの軌跡を赤裸々に！ ＊旦那さんの顔出しもしています。 有料なので、本当に興味がある方だけに！
【配信終了】fusae.com vol.01
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私の超プライベート日記。 普段ブログで書けないようなことを書いています。 例えば、本業のお仕事のこと。 夢を叶えるためのエネルギーの話。 人間関係に関して思うこと。 これからのアイデア。 ひとりの女として、人間として感じること。 私という人間や生き方に興味があればぜひ、覗いて見てください(o^^o) 普段ぼかして書くようなこともしっかり書いていきます。
記事一覧
生理を整える④【子宮筋腫・卵巣嚢腫・子宮内膜症】
これまでの投稿本日が生理を整えるシリーズ最終回です。
私もよく受ける質問でもあります、子宮筋腫・卵巣嚢腫・子宮内膜症について中医学的見解をご紹介したいと思います。
発酵薬膳レシピ／紅花ロールキャベツ
座学が続きましたので、生理改善のために良いレシピを1品いきましょう！
このレシピは、気血を作り、血流を良くすることで生理トラブル全般を改善することを意識して作りました。
また、元気がないときにもとってもおすすめです。
紅花は、活血化瘀の代表格。
私も常備するようにしています。
体を温め、血流を良くし、汚れた血を浄血します。
是非、作ってみてくださいね！
【発酵薬膳レシピ】紅花納豆糀
まず業務連絡です。
５月のテーマ【生理を整える】がまだコラム終了していません。
少しお時間かかってすみません。
６月に入ってもテーマ完結まで引き続き更新していきます！
（どうかご容赦頂ければ助かります）
美容コラム／私が溺愛しているファンデーション
さて。
今日は、美容のお話をしましょう。
実は一番好きな話なのに、こんなに遅くなってしまいました。
普段、あまり愛用している化粧品を紹介しないので…
というのも。
生理を整える③トラブル【生理痛】
生理でよくあるトラブル、生理痛についてお話します。
シリーズ
健康な方の生理の場合、そこに痛みはありません。
中医学では、痛みが生じるのは２つの理由があると考えます。
あなたの生理痛はどちらに当てはまるでしょうか？
発酵レシピ／オニオンチキンステーキ
これ～！！
もう、ほんとに美味しい！！
麹菌の力でチキンがほわほわ。
ぺろっと１枚いけちゃいました。
作り方もすごく簡単なので、ぜひ作ってみてください♪
では、レシピ行ってみましょう。
私のオススメ
オンラインメンバーの皆さま、こんにちは！
お元気ですか？
私は元気なんですが、相変わらず忙しくしています。
でも、会社員の頃と違って、忙しさの末にぶっ倒れるとか、体調が悪くなるということもなくて。
あの頃は本当に「好きじゃないこと」をしていたのだな、と実感します。