集中力研究、始動
ウェアラブル端末を初購入！！
今年から副業を始めると決意し、行動分析×ITツール×集中力という3軸で組織と個人の課題を解決しているビジネスを検討、始めることにしました。
まずは手始めに、自分自身の集中力を測って、自分を実験台にしながら集中力の研究を進めていくため、「JINS MEME」を買ってみました！！
皆さん、JINS MEMEってご存知ですか？
メガネ型のウェアラブル端末なのですが、着用時の姿勢や集中力をリアルタイムで計測して、よくない状態になったらアラートを上げて、フィードバックしてくれるという優れもの！！
「自分の実感値をメモに取って記録する」という方法以外に、何かないかなと探していた時に見つけて、翌日にJINSにいって即購入！！
「その日の集中力スコアをレポートしてくれたり、何かの作業に没頭するときは、時間を区切ってその作業中だけの集中力のスコアを出してくれる」と説明を受けたので、早速購入翌日から本業時間につけて、利用開始。
早速使ってみました！
100点満点で集中力がスコアリングされるのですが、思った以上にいい精度でスコアリングしてくれてそうです
自分の実感として、「時間が短く感じたな」「余計な事を考えていなかったな」と感じられた時間は、JINS MEMEでも”集中時間”として計測され、
逆に「集中できていなかったな」と思った時間はやはり、JINS MEMEでもスコアが良くない
信用してもよさそうなので、今後はこれを使って、どんな時にどんな集中ができているのか？集中力を上げるための工夫は実際どのくらいの効果があるのか？など、自分を実験台にしながら研究していきたいと思います！！
研究成果については、随時投稿していきますね
以上
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？