シェア
脚やせ方法
2020年6月20日 13:28
せっかくお肌のお手入れをしていても、肌がオレンジの皮のようにでこぼこしていては、見た目にも良くないですよね。これは、皮下脂肪の一種「セルライト」です。今回はこのセルライトを除去して、つややかな美脚を目指すための方法をご紹介しましょう。基本は「温めて、流す」セルライトを思い浮かべる時、バターのようなイメージで捉えるのがおすすめ。脂肪の一種ですから、除去するにはやはり「溶かして」いくこ
2020年6月18日 04:25
脚が太くなる原因は脂肪だけではないということをご存知でしたか？今回は、ふくらはぎ・太もも共通で考えられる脚太りの原因を3種類ご紹介します。原因その１：水太り（むくみ）原因の1つはむくみです。特にこのパターンに当てはまりやすいのは長時間の立ち仕事をしている方や、ずっとデスクワークで動かない方などです。見分け方としては、ふくらはぎ・太ももの気になる部分を強めに指圧してみてください。
