左足の痺れと痛みが止まらない、誰か助けて泣
夜中に買い物行きたくても行けない時に女に生まれたことを後悔する。
待ってくれない周りが嫌なんだ。
メタ認知入っているかも
ここだけの話。スピッツさんの優しいあの子の「優しいあの子」は自分なんじゃないかと思ってる。 買い被りすぎかな。
メンタル落ちた時ってどうしたらいいんだろう… 誰かに助けを求めようと思っても理解してくれる周囲ではないし、「この程度のことで相手を煩わせたくない」と思ってしまう。 実際、大学時代の友人からはラインを送っても返信が来ず… 辛いです😢
(続き) 辛いって一人で抱え込まなくていい。違和感を感じていたっていい。 きっとこれが自分を大切にするということなんだろう。 この感覚を大切にしてくれる人と私は一緒にいるべきなのだろう。 温かい世界に行きたい🩷
(続き) することができない。 だから無意識に他人の顔色を窺うようになった。 私のせいじゃない。 私は… 悪くない。 無理に堂々としなくたっていい。怖いって感情と一人で向き合えてるのはすごい。 誰かに助けを求めたっていい。時に泣いたっていい。 … 苦しいって気持ち。
