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朝 8時15分に起床。朝ごはんはプロテイン。 昼 昼ごはんはワンタンスープ、ゆで卵。 夜 …
朝 8時15分に起床。朝ごはんはプロテイン。眠気が取れず。 昼 昼ごはんはワンタンスープ、ゆ…
朝8時15分に起床。朝ごはんはプロテイン。 昼 昼ごはんはワンタンスープ、ゆで卵、おかき一…
朝 8時10分に起床。朝ごはんはプロテイン、アミノ酸タブレット、クエン酸。 昼 昼ごはんはワ…
副反応で一日汗をかきつづけ、解熱剤のありがたさを噛みしめた 英会話レッスンを受講 解熱剤…
朝 6時半に目が覚める。GABAを飲んでいる日は寝起き後に待ち受けている一連の流れがスムーズに…
朝 8時15分に起床。朝ごはんはプロテイン。 のびのびと仕事をする。あるべきものをあるべき場所へ移動させる。 昼 昼ごはんはワンタンスープ、ゆで卵。 夜 美容院へ行く。さっぱりしたい、前髪を作って欲しい、あとはお任せとざっくりしたオーダーを元に普遍的な髪型にしてもらった。久しぶりに清潔感が戻ってきた。 応援しているモーニング娘。'21の佐藤優樹が卒業を発表した。 私がモーニング娘。にハマり出した頃、過去の映像を遡っている時に教えてもらったOne Two Threeと
朝 8時に起床。ずるずると二度寝を重ねてしまった。11時にベッドから這い出た。 朝ごはんは…
朝 8時15分に起床。朝ごはんはプロテイン。 引き続きのびのびと働く。今日はDJを8人呼んだ。D…
朝 8時13分に起床。朝ごはんはプロテイン、アミノ酸タブレット。 上司が不在だったので全員で…
朝 朝8時50分に起床。昨日の夜はダラダラとネットサーフィンをして(まだ現役バリバリでネット…
朝 8時すぎに起床。ベッドから出たのは9時頃だったはず。朝ごはんはワンタンスープ、ゆで卵、…
朝 7時に起床。8時30分まで断続的に寝る。仕事のことを忘れて何も気にすることなく土曜日を迎…
朝 8時15分に起床。嫌な夢を見た。朝ごはんはプロテイン。 昼 昼ごはんはワンタンスープ、ゆで卵。 順当に仕事を片付ける。 夜 夜ごはんはCUPNOODLE とんこつ×味噌 味が濃くてキツかった。ゆで卵、大根サラダ、手羽元の煮付け、ピザ一切れ、飲むヨーグルト。 東郷清丸のかいほうが届く。字がめちゃくちゃ綺麗だ。神戸にライブしにくるみたいだから行こうかな。