チネイザン三回目

チネイザン、
3回目の施術へ行ってきた先週末。

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まずは、
タイ古式マッサージで、
カラダをほぐし、

(前回２回目にupしたモノの、次のイラスト)

今回は、
胃のあたりが痛かったなぁ😣

（prachanのHPよりお借りしました）

２回目の施術と比べて、
手や足の指の冷えは感じなくなってると言われて、嬉しかった。

カラダの疲れが溜まってる。
お尻と足、凝ってる(-｡-;

ハードな三寒四温な日もあるからか、
更年期も影響してるのか、
疲れがなかなか緩和しないなぁ。

施術前日、
食後に冷たい水をグビグビ飲んで、
そのあとお腹が痛くなったせいか、
チネイザン中、胃のあたりに痛みが(-｡-;。

痛んだ部分は、硬くなっていたらしい（だから痛みが出てた）。

飲み物、気をつけなきゃ(⌒-⌒; )