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ばたこ
2020年12月4日 21:29
用意するもの無塩バター10g、小麦粉大さじ1、牛乳100cc超簡単な作り方・無塩バター10gを耐熱ボールに入れてラップをせずレンジ30秒くらい・溶けたらそこに小麦粉大さじ1入れて混ぜる。よく混ぜる。・ダマがなくなったら牛乳100cc入れて、ラップをして1分半くらいレンチン。（途中一回開けてかき混ぜるとなめらかになりやすいです）気になるカロリーは、15gで24kcalです！！すごい👏
2020年12月6日 13:28
初期の頃からとても重宝している、野菜ストックの鍋での作り方ご紹介です。めんどくさいときや一種類の野菜だけのときはレンジの「茹で野菜モード」みたいなやつでチンして作るときもあるけど、、料理の味付けにも使える野菜出汁も出るし、一気に作れるし、私は鍋でババっと作っています。出来上がりはこんな感じ。ポイント・しっかり火を通さないと柔らかくなりにくい根菜などは最初からずっと茹でてる。目安、30分
