「アナタの一歩で世界が変わる」#10

※コチラの記事は、2021年4月10日に『カステラ星空ラジオ』のstand.fmで収録されたものです
https://stand.fm/channels/60609c84be8d4428b9c7100e

どうも！ベース弾きのHama Castella(ハマ カステラ)です
YouTubeで、『カステラベースchannel』をして音楽をしたりしております！

https://youtube.com/channel/UCMQf3VWe8UjWM4sqF_ZhPrQ

毎朝、3分くらいお話していこうかな〜と思っておりますので、お付き合い頂けたら嬉しいです！

昨日は、【発信し続ける】というテーマでお話させて頂きました
今日は、【最初の一歩】というテーマでお話していきたいと思います
最後までお付き合いください

アナタにお聞きします

「アナタは、通りすぎる人に挨拶を自分からすることができますか？」

ちなみにカステラは、少し前までできませんでした
一年くらい前から、カステラは、朝の散歩を習慣にしていました

淀川の河川敷を散歩するんですが、そんなに道の幅も広いわけではないので、すれ違う人と、そんなに距離はありません

別に挨拶をしなくてもいいんだろうけど、心の中では、「挨拶したいな〜」「でも、なんか恥ずかしいし、返ってこなかったらイヤだしな〜」と思って、モンモンとしながら散歩をしていました

たまに、向こうから「おはようございます」と声をかけてくださる人がいて、その時に挨拶をしていました

今思うと、完全に「受け身」の状態です
「あの人は挨拶してくれるかな〜」と思いながら、人とすれ違う度にモヤモヤとした感覚がありました

ただ、自分から挨拶をするってだけなのに、すごい抵抗があったんです

自分なんか受け入れてもらえない
この、「自分なんか」という言葉を、心の中でたくさん使っていました

それは、その時に限らず、普段の生活の中でもたくさん使っていることに気付きました

「自分なんか受け入れてもらえない」と思っているから、例えば、誰かと付き合った時、こんな私と付き合ってくれたんだから、「絶対に手放しちゃいけない」と思って、常に相手を優先していました

自分の存在価値を認める為の拠り所にしていたんです
完全に重たい女です（笑）

けど、『「自分の世界は自分が主人公」で、「現実は映画のスクリーン」になっていて、体験したい感情を自分の中の映写機にカシャっとセットしてわざわざ体験してるんだ、しかも楽しむために』と少しずつ分かってきた時、

「いい加減この遊びを終わりにしよう」と思ったんです

「自分には価値がない」というモヤモヤした感情を、アトラクションのように体験して楽しむために、カステラが選んでスクリーンという現実に映し出していたんです

自分には価値がないという「無価値観」や、相手がいるから自分がいるという「執着」というアトラクションを、まるで自分のモノかのように、頬にスリスリして遊んでいたんです

【全てがパズルのピース】#5にあるように、この世界は、『「大きな一つの意識」から分離した私たち一人一人を繋げていって、また元の「大きな一つの意識」を完成させていく壮大なパズルゲーム』です

その「無価値観」や「執着」というのは、意味づけをして、自分にくっつけた重たいオモリです
自分が、わざとオモリをつけていることを忘れているから、このアトラクションを楽しむことができたんです

でも、もうその遊びを終わりにするなら、オモリをつけていたんだってことをしっかりと認識して、一つ一つそのオモリを外していきます

その外していく作業によって、本来のアナタの形に戻っていき、パズルを完成させていくんですよね

ここで、散歩のお話に戻ります

それを何となく分かった時、「自分から挨拶しよう」と思えたんです

一番最初は、メチャクチャ勇気がいりました
声も震えていたと思います
小さな声で、「おはようございます」と絞り出しました

そうすると、「おはよう〜！」と返してくれたんです
たったそれだけのことなのに、涙が溢れるくらい嬉しかったんです

「通りすぎる人全ての人に挨拶をしていこう」と決めて、挨拶を毎日していくと、「もう少し歩いたら、水たまりがあるから端っこ歩いた方がいいよ〜」とかって会話が生まれたりして、すれ違う一瞬が大切な時間になりました

そして、「私たちは繋がっているんだな」としっかりと理解できた瞬間でした

たまに、挨拶が返ってこない人もいます
最初はひるんだりして、また映画のスクリーンに突っ込みそうになりました

けど、【人間って意味づけして生きてるよね】#1や、【良いも悪いもない】#2でもあるように、「挨拶が返ってこない」ということは、「挨拶が返ってこない」というだけで、そこに「良いも悪いもない」と分かった時、スッとスルーすることができました

「最初の一歩」ってメチャクチャ勇気がいりますよね
けど、【危機こそ最大のチャンス】#7でもあるように、アナタの『覚悟』が必要なんです
その覚悟ができた時、アナタはまた一歩、アナタに戻っていきます

『カステラ星空ラジオ』では、カステラが、「もっとこうしたら楽しくなるんじゃないかな〜」て思ったことを、皆さんと共有することで、カステラも皆さんも、日常を少しだけ軽く、そしてあたたかいものにしてくれたらいいな〜という思いを持って発信していきます
少しでも興味を持って頂いた方は、ぜひこれからもよろしくお願いします
最後までお付き合い頂き、ありがとうございました！

では、今日もステキな一日をお過ごし下さい
ベース弾きのハマカステラでした
じゃあ、またねー！

#カステラ #一歩 #bassist #星空