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言葉の力!

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こちらは私が心に響いた言葉を載せていきます!
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#毎日note

うまくいかない時に他人や環境のせいにする人間は幸福にはなれません

島田紳助さん

今日から自分らしい生き方をしよう!
もうこれ以上待ってはいけない。今日から思う存分に生きよう。失敗は学習経験にすぎず、問題は成長の為の機会であることを思い出そう。
ずっとしたかったことをしよう。
これ以上先延ばしにしてはならないのだから!

不運を一時的なものとみなそう!
人生もっと楽に考え、『不運な事はいずれ過ぎ去る』と信じて心を落ち着かせよう。
イギリス作家キプリングは『勝っておごらず.負けて腐らず.常に平常心を保とう』とアドバイスをしているのだから!

今この瞬間をもっと楽しもう!
今この瞬間を楽しむ事は非常に重要な事である。そうしないと、人生は知らない間に過ぎ去ってしまう。
なぜなら、一つひとつの瞬間を大切にしていないからだ。
過去のことを悔やんだり、未来のことを心配したりするのではなく、いまこの瞬間を多いに楽しもう!

やり残して死んでもいいと思うことだけを明日に延期しよう。

パブロ・ピカソ(スペインの画家)

先延ばしの癖はとんでもない時間泥棒だ。気づいたらすぐに改善しよう。

チャールズ・ディケンズ(イギリスの作家)

人生で何をしたいかをきめるのにもたついてると、やがて人生が終わりかけていることに気づくだろう!

バーナード・ショー(イギリスの作家)

今すぐに行動を開始しよう。 目標を達成する人と行き詰まったままの人の最大の違いは、行動である。 目標を達成する人は実行力があり、絶えず行動を起こす。 間違いを犯しても、教訓を学んで前進を続ける。断られても再び挑戦する。 今いるところから一歩ずつ前進をしてみよう!

今すぐ動き出そう!
人生の成功と幸福の秘訣の一つは、何かを成し遂げる事だ。それについて話しているだけでは十分ではない。大切なのは結果である、『行動を起こさないなら、結果は出ない。』『結果が出ないなら、フィードバックが得られない。』『フィードバックを得られないなら、学習できない。』

貴方は自分が思ってるよりもずっと大きな力を持っている。
私たちは自分が持っている変化をもたらす力を過小評価しがちである。
しかし、たった1人の人間でも世の中に大きな変化をもたらす事ができるのだから自分を信じよう!

恐怖に立ち向かおう。貴方が抱いている恐怖の9割は単なる想像に過ぎない。
つまり、起こりもしない災害は、貴方の心がつくり出した幻想である。
作家のハーブ・エッカーの表現を借りれば、あなたの心は『世界最高のメロドラマの監督』なのだから!

恐怖に立ち向かおう!
恐怖の為に自分を限定してはいけない。恐れている事をすれば、恐怖は消える。作家のマーク・トゥエインはそれを100年以上も前に知っていた。
彼は『今から20年後、貴方はしたことよりも、しなかった事を後悔する事になる』と言っている。
失敗を恐れずチャレンジしよう!

日記をつけよう!
1日の終わりに少し時間をとって、自分が上手く出来た事を振り返り、幸せな瞬間を心の中で再現しながら日記に書き留めよう!朝晩、実行する事で、幸福感と意欲と自尊心を大きく高める事が出来る。
とくに就寝前にこのエクササイズをすると、心が落ち着いて熟睡にも繋がるのだから!

イメージトレーニングの魔術を使おう!
イメージトレーニングは素晴らしい経験をするための基本的なツールである。潜在意識は巧みな想像と現実を区別することが出来ない。
感情を移入して詳細に目標を想像すると、潜在意識はそれが現実だと確信する。
その結果、チャンスを掴みやすくなるのだから!

1日で最も重要な1時間を活用しよう! 1日の中で最も重要な1時間は、起床後と就寝前の30分である! この時間帯は潜在意識の感受性が非常に強いので、そのときどんなことをするかはとても大きな意味も持つのだから!