寒くなって更にキツくなる身体

関節が緩い私は
最近すごく関節が更に気になります。
1週間の半分は寝ているので
おそらく、寝ている間に緩くなってるのが増してるのかなと感じます。

今日も顔の形が違ってる気がする
骨盤がなんか違う
足の脛が広がってる？

1日帽子をかぶっていたら頭痛くて
顔半分痛くて、首筋が凝ってきて
鎖骨が詰まってて、背中もカチコチ
肩こりになりました。

微々たることでズレていくんだろうな

寝てるから筋力も落ちてきて先が不安なので
仕事中は筋トレのつもりで立ったりしてます。

お仕事がんばりたい
やりたい
やるぞ
健康な身体が欲しい
私に出来る事だけだけど
がんばるよ