マガジンのカバー画像

ライフハック

14
生活の中で役立つことを書いた記事をまとめました。
運営しているクリエイター

#ADHD

ADHDコラム【夫婦円満の秘訣】~我が家のルール~

ヒロです。 今日は夫婦関係を円滑にするヒロ家のルールについてお話したいと思います。これは…

おススメのリラックス行動3選~アロマ・ハーブティー・ストレッチ~

ヒロです。 急に気温が下がったりすると体調はもちろんですが、気分も優れなくなることってあ…

ADHDコラム~記憶力の差なんて気にしなくていい~

ヒロです! 今日はタイトルにあるように記憶力の差について、私の経験を踏まえながらお話した…