遣らずの凡 2024年7月13日 06:08 やはりダンスは全てを解決する_______!!かっこいいシルエットを求めれば求めるほど、いかに自分の背中や肩甲骨が硬かったか、下半身の筋肉が鍛えられていなかったかわかる。かっこいいフォームで踊り続けるには体力も筋力も柔軟性も全て必要。今、こんな感じで運動そのものがとっても楽しい。 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート