ルーティン動画をやるメリットとは！？習慣化の定着に有効。
みなさん、こんにちは。
昨年からYouTubeで
ルーティン動画を公開するようになりました。
☆ルーティン動画とは・・・
普段、朝起きてから夜寝るまでに何をしているかを
1本の動画で投稿するもの。
朝だけのモーニングルーティンや
夜だけのナイトルーティンも人気がある。
有名人のプライベートが知れるという事で人気になったが
今は、一般の人も多く投稿している。
元々YouTubeでの投稿はしていて
昔も似たようなVLOGをやっていました。
今は、このnoteもそうですが
