星座エレメント別「リフレッシュケア方法」
暑さで疲れが溜まっていませんか??8月中旬に入り、連日の暑さで参ってる人が多い頃かと思います。
電気代的にはエアコンは付けっぱなしがいいと言われていますが、ずっと付けっぱなしは身体が冷えるので、たまに消してみたり。でもまた暑くなって、また付けて。。を繰り返す。はい、これ私です(笑)
私はもともと日光が苦手で、積極的に日光に当たらないようにしているのですが、夏はそうはいきません。たまに一身に浴びてしまった日の夜の疲労度は半端ない!太陽のパワーってすごいですね。
こんなとき