1月10日 俺参上！

スランプじゃない、歩みが少し遅くなっただけだ

どうもばっこりゆうです
スランプからこの日脱出できたのか
早速書いて参ります！

１日のルーティーン

7時半おき！！
最高の目覚め、階段降りるときにすこし
膝に傷み！そしてふくらはぎの傷み！

これはしょうがない！昨日からあったし

9時から仕事へ
新しいことをやり、心がそわそわする
とりあえずやれることはやろう。

仕事きつくても、今日頑張れば休みだから、、、

今が辛いw

18時 なんとか乗り切りました！
それから歯医者へ

いきたかったのに、仕事がたてこみました、、、
しょうがない...

21時帰宅
腕立てルーティーンと腹筋ルーティーンで

寝ました
ジムへいこうと思ったんですが、膝の痛みが尋常じゃないんで休みました！

まとめ

明日はトレーニングおもいっきりしてやろうかなと
バイクと背中ね、バイクと背中
がんばろ

明日は更なる高みへ！またお会いしましょう