東京経済大学バドミントン部リーグコラム（57）：2024.07.13 練習風景〜アタック練習〜

今回は2024.07.13のアタック練習の風景だ。

メニュー内容はシンプル。
アタック側は全面。
レシーブ側は半面・真ん中・逆半面。

レシーブ側1ヶ所につき5分間。強打を打ち続けると言う練習だ。

ノックやパターンと違い、ある程度自由度のある練習。

相手の構え、狙い、逆を突くなど。
考えながら打つ感覚を養いながらも、スタミナやアタック力の向上も狙える。

今回レシーブは私が行ったが、学生同士で回って行くのも良いだろう。

暑さが厳しく、辛い時期に突入したこの時期。

暑さに負けない気持ちをしっかり作って乗り切ってもらいたい。