東京経済大学バドミントン部リーグコラム（23）： 学生からの声⑩
2024.04. 学生からこんな質問があった。質問者は女子部員3年生だ。
質問
サーブが安定しません。サーブ練習で良くても試合練習など緊張してしまう場面でミスしてしまいます。
初見
強打が得意なダブルスプレイヤーだ。ドライブなどの低い展開を得意としている。
手首の使い方が上手でダブルスのコンパクトな振りを可能にしている。
その一方で、面を作ったままラケットを押し出す様なプレーが苦手だ。打つ際に手首を使ってしまうのだ。これがサーブに影響していると考えた。
一緒に考えた事
技術的な事
①手首と肩を固定しよう
②肘を伸ばして打とう
③ラケット面を常に相手に向けよう
精神的な事
①相手のサービスラインギリギリを狙う必要は無い
②長い軌道で、相手の足元に落ちるくらいの長さでオッケーとしよう
まずは、修正前の動画を
続いて、修正後の動画を
この後にダブルスのゲーム練を行った。その際の本人の感想はとても良かったそう。
パートナーも後ろで見ていて違和感無く良い感じが伝わって来る程だったそうだ。
楽しみながらリーグを頑張ってもらいたい❗️
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