【2023年運勢】まだ間に合います！一つでも準備すれば神運に乗れます！

こんにちは！
YouTube「明母の樂行ライフ」をまとめています、 rakugyo life fanです！
毎日簡単にできる樂行をぜひ生活に取り入れてみてくださいね！

今回の動画は【2023年運勢】まだ間に合います！一つでも準備すれば神運に乗れます！
３つのことをお伝えしています。

①2023年の運勢
②神運について
③５つの準備

①2023年の運勢
2023年は卯年です。
ところで干支には実は10種類あるのはご存知でしたか？

十干：太陽を中心とした生命の流れ
十二支 ：月を中心とした生命の流れ
全部で60種類あり、一回りすると還暦になります。

2023年は【癸卯（みずのと・う）】の年です。

癸（みずのと）は10番目で最後になり、
植物で言えば芽を出そうとする前のパンパンの状態です。

卯（う）は干支の4番目で、
春の草木が生い茂る時を表します。

厳しい冬が終わり、春の兆しが表れてくる
そのような1年になっていきます。

春は伸び伸びとしていますが、不安定なところがあるので、
今年は不安定なところがある1年になるでしょう。

②神運について

神運とは、不運や幸運など相対的な運とは全く違います。

大いなる人生の中でのめぐり合わせや定めであり、

良い悪いではなく、自分の蓄えや育んできたもの次第で開いていくことができます。

自分を活かす、開く方へ向かうことができるように
次の5つの準備をすることが大事です！

③５つの準備

植物が育つのに大事な
＜土、水、肥料、太陽、風＞
５つの要素をぜひ生活に取り入れて準備していきましょう！

①〜土の要素〜「体の基盤」

・運動をすること
・筋肉をつけること

誰でも30歳を過ぎると筋肉がつきにくくなります。
特に女性は閉経を過ぎたら筋肉が付きにくいので、
筋肉をつける習慣を作ることが大切です。

丹田の力は浄化力、防衛力、振り回されない力を育てます。
丹田力を育てていきましょう！

②〜水の要素〜「心のコントロール」

今年は色々なものが相まって不安定な1年になります。
心をコントロールできないと振り回されることが多くなるでしょう。

水は生命を包容する力があります。
その包容力で心をコントロールしていくことが大事です。

③〜肥料の要素〜「体感による経験」

知識や考えではなく、体感体得すること
変動の多い時代、知識だけ多くてもこれからの時代は対応できないのではないでしょうか？

例えば、
SNSで速度が上がったことは素晴らしいことですが、
電話が苦手な方が増えている傾向があります。

実際に、直接体感・体得したことが一番の力になります！

④〜太陽の要素〜「柔軟になる」

植物が伸びていくには太陽の恵みが必要ですよね。
太陽の要素として、「決めつける傾向」を変えてみましょう！

今の時代は変動が激しいので、何が正しいのか間違っているのか誰にもわかりません。
決めつけないで、変動に対して柔軟に対応していくことをして、
色々な刺激の中で自分を育ててみてくださいね。

⑤〜風の要素〜「真の自然体」

真の自然体は、自由人・自由気ままなことではありません。

自然の営みの周期、流れ、周波数に身を委ねて争わないことが
本当の意味の自然体です。

今年は、抗ってもあまり結果は出ない1年になるでしょう。

抗わないで、今まで育ててきたことを大事に育み、力を発揮することが大事です。

ここで、柔軟性を養う＜樂行＞をお伝えします！


【運気行】伸びる行

柔軟な精神は、柔軟な体に宿り、
柔軟な精神を持つ方は魂も生き生きとして明るいです。

柔軟に、臨機応変に対応できる方々は、体も柔らかい傾向があり、いつも魂がおおらかで明るく、魂が大きくて、大人で、キャパが大きく
色々なものを包容する力を持っています。

伸びる行のおすすめは、夜のお風呂からあがりたてのタイミングです！

どのような形でもいいから10分から15分は伸ばしてみてください。

呼吸は止めないで！

力を入れると力が抜けなくなります。

無理はしないで体重を乗せて１ミリずつ伸ばしていきましょう。

体が柔軟になると、
心の基準や生き方のパターンが柔軟になって
人生の幅が広がります。

慣れてきたら朝にもやってみてください！

陰陽水を飲み、温かい部屋で体を伸ばしてから1日を始めると
1日の幅が広がります。

本来の四季の営みでは、
節分である2月3日で今年が終わり、
2月4日の立春から来年が始まります。

新しい年、新しい可能性を開いていけるように
５つの準備と伸びる行をやってみてくださいね！

https://youtu.be/AyB7BGjrIOs