【講座のご感想シェア】講座で得た気づきをご紹介いただきました♪

昨日、オンライン講座を開催しました。

昨日ご参加いただいた
とぅるーたさんが

とても素敵なご感想を
noteに書いてくださったので

シェアをさせていただきます＾＾♪

嫌な現実や過去を掘り下げることにより、
自分の理想の姿を見つけることができるんだ！
という新たな発見をすることができました。

とぅるーたさんのnote記事引用

嫌な現実や過去を掘り下げることにより、
また別の角度で自分の理想の姿を
見つけることができるんだなぁ…

と、とぅるーたさんの記事を読んで
私自身、再確認をさせていただいたように
思います。

「色んな角度で自分の理想の姿を
みつけることができる」と
普段当たり前にわかっていても、

私自身、
講座の内容を伝えることで
必死になりすぎたりして

「こんな感じで伝わってるかな？？？」
「大丈夫かな？？？」って

思いすぎてしまって
正直視野が狭くなっていました。

しかし、今回
このような素敵なご感想でいただくことで
視界の広さがグッと広がったように
感じています。

とぅるーたさん、
本当に本当にありがとうございます。

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自分自身のことを
振り返る方法っていうものは
世の中にたくさんあります。

そんな中で、私の講座の場合は、
嫌な現実、嫌な過去と向き合う講座です。

※もちろんそれだけでは終わりません♪
　過去をしっかりわかった上で
　自分の「やりたいこと」「ビジョン」を
　見つけていく方法もセットで
　お伝えしています。

私は
長年、風俗嬢をしていたので

「昼の仕事に就くためには
どうしたらいいのか？」

「自分らしく自由に安心して
いくにはどうしたらいいのか？」

「自分に自信をもつためには
どうしたらいいのか？」

そんな問題を抱えていました。

その問題を考えると、

「親との過去をやり直したい」
「親との過去を忘れたい」や
「よく親との思い出が頭によぎる」など

いつも心の中に過去が蘇っていたんです。
(ちっちゃなフラッシュバックをしていました)

この心の中を言語化すると
「過去(トラウマ)と向き合いたい」という
言葉だったんだなぁ。と今なら思います。

これまでの長い人生、
過去を思い出さないように
意識を他に向けたり

過去を思い出して
ネガティブになっている気持ちが
自分の中にあるのに
無理矢理その気持ちをへし折って
ポジティブに変換させたり

そういう
理性的に生きる生き方をしていました。

ですが、
そう言う理性的な生き方は

「心が置いてきぼりになって
心が凍りついてしまうな…」

「心が凍りついたら
きっと楽しいこともクリアに
感じ取れなくなってしまうな…」と

風俗嬢を辞めようとしていた時に気づいて

「過去(トラウマ)と向き合うことが
自分にとって必要なことだな」
と思ったことがきっかけで

過去(トラウマ)ととことん向き合う
ということをやりました。

過去(トラウマ)向き合うと

過去に対しての
未練や執念の気持ちを
終わらせることができたり

過去に対して納得することが
できるようになります。

「親との過去をやり直したい」
「親との過去を忘れたい」や
「よく親との思い出が頭によぎる」など

過去(トラウマ)が忘れられず
心の中にずっとあったのに
それも、なくなりました。

過去の経験から

自分は何をしたいのか
自分はどうなりたいのか

というのも明確に把握できると

「やりたいこと」や「ビジョン」を
見つけやすくなって

自分らしい人生を
自分でつくっていくことが
できるようきなります。

人は、
頭で考えるだけでは生きていけません。

心もあるからこそ
心の声もすごく大切なのです。

「親から与えられたトラウマを元に
自分が自分の一番の理解者となって
自分らしい幸せな人生を創っていける方が
増えたらいいな」

という気持ちを持ちながら
これからも講座をしていきたいと
思っています。

(講座ももっともっと質を上げていくために
ブラッシュアップもやっていきます♪)

不定期にはなりますが
また講座の告知をさせていただきます。

また、
とぅるーたさんの記事にも
記載しているように

とぅるーたさん自身も親のことを
毒親と思ったことは無い方です。

毒親では無い方のご参加も
もちろん大歓迎です(*^^*)

今、この記事を読んでくださっている
画面の向こうのあなたも

次回、タイミングが合えば
是非ご参加ください♪

最後まで読んでいただき
ありがとうございました！

そして、とぅるーたさん。
ご参加、ご感想ありがとうございました♪

´ω`)ﾉ