『書く習慣』プログラム最終日

最後のお題は、
この春、チャレンジしてみたいことは？

仕事面では、スキルアップの勉強を習慣化すること！
やっぱり自分もしくは自分たちのチームが、
思い通りに仕事を進めるためには、スキルアップがひとつの方法。

いしかわゆきさんいわく、続ければ習慣だからね（笑）

身体の面では、体脂肪と体重を減らすこと！
去年は体重は理想通り減ってきてたけど、正月からリバウンドが始まってしまった。。
 でも体脂肪は全然減らんかったんだよね〜

今度こそ両方減らして、動けるおやじを目指す!💪