2022.11.22 本日の晩ごはん😋

ワンプレートという名の手抜きご飯😆

◎ベジミンチ入
ジューシーハンバーグ
◎超簡単ジャーマンポテト
◎豆サラダ
◎発芽玄米入りご飯😚

ハンバーグはおからパウダーで
肉汁を閉じ込めてます😆