自分を変えるには

脳は筋肉に命令する。
体を動かす筋肉を支配しているのは思考だ。

体感は皮膚で感知する。
外部からの刺激は皮膚に残る。

皮膚で感知して、脳に伝えられ、行動する。

目や耳や鼻や口で現実を認識する。

脳のシステムを変えるには、体感しなくてはならない。

ネガティブな経験は成功体験で変えてゆくしかなくて、それで脳のプログラムは変わってゆく。
どの方法が正解かなんてどうでもよくて、真理さえ掴んでいればよい。

その人に必要な方法を提供してあげればいいんだな。

なんか色んな事が腑に落ちてくる。