どこか他人事だと思っていたヨガに目覚めてしまった話
おはようございます。noteを書くのもずいぶんご無沙汰になってしまいました。愛弓です。
GWが明けた頃から段々と疲れが溜まってきていて、あ〜コレもしや5月病では？？とげんなりしていたのだけど、今週に入ってからは元気です。
きっかけはタイトルのとおり、ヨガ。
最近の天気や寒暖差とか、満月とか、体の周期的なものとか。いろんな要因で不調だな、モヤるなぁ、体痛いなぁとボロボロ状態だったので。。
シーメイトさんからオンラインヨガいいですよって教えてもらって、さっそく調べて翌朝からス
