2016年5月31日のこと

Focus attention on respective mind 😂‼️See you next month📅 . #根津 の #hotelgraphynezu にて#yoga 💃カフェ併設の素晴らしいスポットです。😭次回は6月28日＼(^o^)／ . #gwenyes#yoga#谷根千#vrksasana#treepose @yes_relactive#根津#ヨガ

2016年5月7日のこと

マミ先生の英会話教室『THE CLASS ROOM』にて ヨガをやらせてもらいました^^ かれこれ2年ぶり！？ 実は私のヨガの先生デビューはこちらの英会話教室だったのです！！！！ これまでやっていたカフェで朝ヨガ後の オープンマインド感があまりにも楽しく、 これを何かもっと楽しいことにならないかなと 日々マミ先生と話していたのですが 今回その一弾として、ヨガ後にKAY先生の簡単なクッキングを楽しむ。 というイベントが決行されました！ 私の隣ではマミ先生のアシスタントのア

2016年5月21日のこと-2

2016年5月21日のこと

2016年5月18日のこと

某会社のオフィスにてヨガをやらせてもらいました！ 私は会社員ということを卒業してからしばらく経ちましたが 久しぶりに会社という場に足を踏み入れることをとっても楽しみにしていました。 最初はそわそわしていたみなさまでしたが クラスが始まって15分ほどすると 『いて〜〜〜』とか 『〇〇さんやわらか〜い』とか すぐに和気あいあいな雰囲気に、、、、 なんだか会社員時代の飲み会を思い出させるような ワクワクがありました！ ノンアル飲み会！のような 仕事の後に、ヨガの時間を取

2016年5月7日のこと

2016年4月20日のこと

本来のヨガの意に反することは多々あるのかもしれませんが 2014年からインストラクターを始めて以来 最近やっと私のヨガについてってことが 堂々と言えるようになってきた気がします！ 初めてヨガをやったのが確か20歳の時だからもう10年前！ それからいろいろなことがあってここまで来ているのだが… ここ最近は ヨガのことを考えたり、話したりしている時、絶対に眠くなるのです。 私は 眠くなる＝リラックスしている と考えているから、 これがヨガの持つ意味なのかもしれない！？と