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身体をちゃんと使えば楽器を奏でられる！

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本

姿勢、力のかけ方、ちょっとしたことで不思議と弾けるようになる。人間の身体の謎に驚く🤸‍♂️

運営しているクリエイター: AyatakAクラシックギター

#骨盤

正しい正座10日目

骨盤が正しい位置に矯正されるということなので、正しい正座を続けています。毎日1〜3分、…

AyatakAクラシックギター

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正しい正座

朝、呼吸を整えています🌱 ストレッチをしたあとに、深呼吸です🌳 その際、あぐらをかくので…

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