47歳からの歯列矯正その10: アライナー7枚目

アライナー7枚目。
抜歯した隙間は抜いた直後の半分くらいになった。
5日交換だと気が付くとアライナー交換の時期が来るな。

夏を迎えて外に出る機会が増えているため、装着時間は20時間切ってしまう日もしばしば出てきているせいか、新しいアライナーに変えた時の締め付け感が今までより強い気がする。
特に会食とお祭りは食べてすぐアライナーをつけるハードルが非常に高くて困っている。
会食はデザートにたどり着くまでで早くて90分、ゆっくりならば2時間だし、お祭りはアライナーを装着できる空間が見つからない。
外に出る回数を減らすくらいしか回避方法はなさそうだけれど、社会生活を営んでいる以上それも非現実的。
アライナー交換に支障が出たら歯科医に相談しよう。