【読書記録】うまくいっている人の考え方

うまくいっている人の考え方
ジェリー・ミンチントン

自尊心を高める為の提案が100個記載。
Kindle Unlimitedにて読了。
読むタイミングによって、響く項目も変わってきそう。購入してたまに読みたい。

●心に響いた箇所

①61 自分の長所に目を向ける

具体的な方法
→ノートと鉛筆を用意。「自分のポジティブな資質と行動」のリストを作る。左側に今日行った良いことを10個書き、右側にその評価を。
ex)あいさつをきちんとした　/ 礼儀正しい　

毎晩新しいことを記入。翌朝読み返す。
自分についてよくなく感じていても、その評価は妥当ではないと気付くはず。

②63 人との出会いを楽しむ
内気な人　自意識過剰になっている。自分のことを気にしすぎる。
対策
#自尊心を高める
#自分のことを気にしすぎない。相手にどう思われるかより自分が相手をどう思うかを自問しよう。

③75 長期的な目標を立てる

●長期的な目標を持たずに生きる
その日暮らし。緻密な計画とは無縁の人生。
経済的安定を得られない。必要なもの、欲しいものが手に入りにくい。

●長期的な目標を持って生きる
しっかりした人生設計。欲しいものを手に入れやすい。目標に向かって仕事をし、達成することで人間的に成長。

長期的な目標をもとに人生を設計するか、その日暮らしの人生を甘んじて受け入れるか。どちらを選ぶかはあなた次第だ。

④87 幸せ指数を高める
本当に楽しいと思うことをもっとする。

【ネクストアクション】
①のリストを作成する。

③長期的な目標
・住宅ローン返済。教育費の貯蓄。
・仕事に使う資格の取得(簿記二級)
・旅行→ハワイ、オーストラリア、ギリシャ
上記を目標にお金、時間の使い方をもう一度見直したい！

④読書をする。家族で美味しいものを食べる。おでかけする。紅茶を飲む。ドラマを見る。漫画を読む。